Сім кроків до здорових харчових звичок школяра
Дата: 12.09.2024 10:09
Кількість переглядів: 183
Більшість батьків добре усвідомлюють важливість збалансованого харчування у зростанні й розвитку дітей. Водночас на щоденний вибір продуктів і напоїв часто впливає надзвичайно багато чинників: вартість, зручність, смаки й уподобання тощо.
Як змінити харчування дитини, щоби допомогти їй бути здоровою, фізично активною та успішною в навчанні?
З цим запитанням Міністерство охорони здоров'я України звернулося до Олега Швеця, президента Асоціації дієтологів України, консультанта з громадського здоровʼя МОЗ України.
Разом із експертом пояснюємо поширені хибні уявлення щодо складнощів змін харчування на краще й акцентуємо вашу увагу на тому, що здоровіші альтернативи у харчуванні можуть бути суттєво доступнішими.
